4 FILARY równowagi
Wszystkie prawa zastrzeżone
© Sztuka Wellness
© Eleonora Sowińska
Sztuka Wellness
E-mail: eleonora.sowinska@sztukawellness.pl
Tel: +48 601 92 14 48
Polub nas na Facebooku
Co robimy?
• zmiana nawyków żywieniowych
• wprowadzenie organizmu w stan równowagi
• prowadzenie w Programie WL+ ES
• Certyfikacja Trenerów WL+ ES
Czy można długo utrzymywać Równowagę na jednej nodze?
Oczywiście, że nie. Potrzeba mocnej podstawy. Potrzeba Filarów.
20,4
lat mniej wieku metabolicznego (średnio)
20%
tłuszczu wisceralnego mniej (średnio)
Historie uczestników Programu WL+ ES
Mówią o nas
"17 luty 2017 to bardzo ważny dzień w moim życiu, to dzień kiedy rozpoczęłam Program,
rozpoczęłam drogę do życia i zdrowia."
- Jolanta Grodzka
uczestnik Programu Wellness Life+ Edycja Specjalna
od 2019r. Trener WL+ ES
9854
zrzuconych kg
10 854
zrzuconych kg
Zawsze zaczynamy od prawdziwego paliwa czyli żywego jedzenia. Żywego, czyli pełnego składników odżywczych niezbędnych dla naszego ciała.
Żywy pokarm, to to co urosło lub zostało wyhodowane i ma w sobie pierwiastek życia zdolny do odrodzenia nowego życia, jak nasiona dające początek nowej roślinie.
Jak ożywa ciało i umysł po posiłkach z dobranych pokarmów?
Jak wybrać właściwe i wyeliminować „uszkadzacze"?
To już jest Sztuka!
Jesz już zdrowo? Ruszasz się? Wprowadziłeś nawyki? Czy czegoś Ci brakuje...? TAK!
...odpowiedniej wartości i ilości składników mineralnych, witamin, pierwiastków śladowych… Dlaczego? Bo ich tam non stop ubywa! Zmiany cywilizacyjne doprowadziły do – zubożenia gleby, zmian klimatycznych, zanieczyszczenia wód, powietrza itd. a to oznacza ponad 70% mniej wartości odżywczej niż 50 lat temu!
Więc dostarcz to czego brak odczuwa Twój organizm. Tak po prostu.
Wysiłek, pot, wyciskanie, zmęczenie, ból mięśni…. Ależ skąd!
Co powiesz na „złote 30 minut”?
Wiesz czym jest ruch fizjologiczny?
Jak zmienia życie spokojny lub zdecydowany rozruch?
Co najważniejsze kartę wstępu na ten typ aktywności otrzymujesz... daaarmo, gratis.
Gratis nie znaczy, że bezwartościowy, w tym wypadku gratis oznacza - bezcenny
Potrzebujemy ich od samego rana, każdego dnia, bo one potwierdzają nasze istnienie.
Tak, istnienie! Bo istniejemy i funkcjonujemy w relacji z Kimś.
Istniejemy w relacjach, dodają nam skrzydeł, w nich niepostrzeżenie doznajemy olśnienia, doświadczamy błogosławieństwa obecności Drugiego człowieka i…. dzięki nim dokonujemy rzeczy niemożliwych, rozkwitamy i porządkujemy swoje nawyki, zrywamy z kim i z czym trzeba. Czujemy radość ze „współ…”
Korzyści z utrzymania równowagi
Jedno jest pewne – nie ma na to tabletki. Nie wiesz jak wykonać ten pierwszy, ale i następne kroki we właściwym kierunku?
Jesteśmy specjalistami od tych kroków, od kroków w stronę równowagi. Rozpisaliśmy je na konkretne działania, tygodnie, dni, aktywności.
W tej dziedzinie nie stosujemy kompromisów - tu przecież chodzi o... Ciebie.
Czy równowaga to tylko mit, slogan, stan pożądany. . . lecz nieosiągalny?
Życie...
uwielbia równowagę.