4 FILARY równowagi 

Wszystkie prawa zastrzeżone 

© Sztuka Wellness

© Eleonora Sowińska

Sztuka Wellness

 

 

E-mail: eleonora.sowinska@sztukawellness.pl

Tel: +48 601 92 14 48

Polub nas na Facebooku

Co robimy?
 

• zmiana nawyków żywieniowych

• wprowadzenie organizmu w stan równowagi

• prowadzenie w Programie WL+ ES

• Certyfikacja Trenerów WL+ ES

 

Czy można długo utrzymywać Równowagę na jednej nodze?
Oczywiście, że nie. Potrzeba mocnej podstawy. Potrzeba Filarów.

 

 

 

 

Odżywianie

 

 

Suplementacja

 

 

 

 

 

 

 

Aktywność

fizyczna

 

 

Zdrowe

Relacje

20,4  

lat mniej wieku metabolicznego (średnio)

20%  

tłuszczu wisceralnego mniej (średnio)

Historie uczestników Programu WL+ ES

Mówią o nas

 

"17 luty 2017 to bardzo ważny dzień w moim życiu, to dzień kiedy rozpoczęłam Program,

rozpoczęłam drogę do życia i zdrowia." 

- Jolanta Grodzka

uczestnik Programu Wellness Life+ Edycja Specjalna

od 2019r. Trener WL+ ES

9854

 

zrzuconych kg

10 854

 

zrzuconych kg

Grzegorz i jego historia...

Historia Amelii... 

Dominika - przebudować swoje życie...

Zawsze zaczynamy od prawdziwego paliwa czyli żywego jedzenia. Żywego, czyli pełnego składników odżywczych niezbędnych dla naszego ciała.

 

Żywy pokarm, to to co urosło lub zostało wyhodowane i ma w sobie pierwiastek życia zdolny do odrodzenia nowego życia, jak nasiona dające początek nowej roślinie. 

 

Jak  ożywa ciało i umysł po posiłkach z dobranych pokarmów?

 

Jak wybrać właściwe i wyeliminować „uszkadzacze"? 

 

To już jest Sztuka!

 

 

Jesz już zdrowo? Ruszasz się? Wprowadziłeś nawyki? Czy czegoś Ci brakuje...? TAK!

 

...odpowiedniej wartości i ilości składników mineralnych, witamin, pierwiastków śladowych… Dlaczego? Bo ich tam non stop ubywa! Zmiany cywilizacyjne doprowadziły do – zubożenia gleby, zmian klimatycznych, zanieczyszczenia wód, powietrza itd. a to oznacza ponad 70% mniej wartości odżywczej niż 50 lat temu!

 

Więc dostarcz to czego brak odczuwa Twój organizm. Tak po prostu.

Wysiłek, pot, wyciskanie, zmęczenie, ból mięśni…. Ależ skąd!

 

Co powiesz na  „złote 30 minut”?

Wiesz czym jest ruch fizjologiczny?

Jak zmienia życie spokojny lub zdecydowany rozruch?

 

Co najważniejsze kartę wstępu na ten typ aktywności  otrzymujesz... daaarmo, gratis. 

 

Gratis nie znaczy, że bezwartościowy,  w tym wypadku gratis oznacza - bezcenny  

Potrzebujemy ich  od samego rana, każdego dnia, bo one potwierdzają nasze istnienie.

 

Tak, istnienie! Bo istniejemy i funkcjonujemy w relacji z Kimś.

 

Istniejemy w relacjach, dodają nam skrzydeł, w nich  niepostrzeżenie  doznajemy olśnienia, doświadczamy błogosławieństwa obecności Drugiego człowieka i…. dzięki nim dokonujemy  rzeczy niemożliwych, rozkwitamy i porządkujemy swoje nawyki, zrywamy z kim i z czym trzeba.  Czujemy radość ze  „współ…”

 

Korzyści z utrzymania równowagi

Jedno jest pewne – nie ma na to tabletki. Nie wiesz jak wykonać ten pierwszy, ale i następne kroki we właściwym kierunku?

 

Jesteśmy specjalistami od tych kroków, od kroków w stronę równowagi. Rozpisaliśmy je na konkretne działania, tygodnie, dni, aktywności. 

 

W tej dziedzinie nie stosujemy  kompromisów  - tu przecież chodzi o... Ciebie.

Czy równowaga to tylko mit, slogan, stan pożądany. . . lecz  nieosiągalny? 

Życie...

uwielbia równowagę.